Meditation: ধ্যান কি আদৌ সবার জন্য নিরাপদ? মানসিক শান্তির বদলে বাড়তে পারে উদ্বেগ-অবসাদ!
বিশেষ প্রতিবেদন: মানসিক চাপ কমাতে, মনঃসংযোগ বাড়াতে কিংবা অবসাদ থেকে মুক্তি পেতে অনেকেই নিয়মিত ধ্যান বা মেডিটেশনের অভ্যাস করেন। আধুনিক জীবনযাত্রার ব্যস্ততা থেকে সাময়িক বি...