রাতের খাবার খেয়েই ঘুম? কতক্ষণ অপেক্ষা করা উচিত, জানালেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ নিউজ ডেস্ক: সারাদিনের ব্যস্ততার পর রাতে খাওয়াদাওয়া সেরে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু খাবার শেষ করার সঙ্গে সঙ্গেই বিছানায় চলে যাওয়া শরীরের জন্য কতটা ভাল...
মোদী-পুতিন-জিনপিংয়ের সঙ্গে এক টেবিলে শুভেন্দু! ব্রিকস নৈশভোজে বিশেষ আমন্ত্রণ কলকাতা, নিউজ ডেস্ক: রাজধানীতে বসতে চলেছে ব্রিকস সামিট। আগামী শনি ও রবিবার নয়াদিল...
ওজন কমাতে ডিনার বাদ! অজান্তেই আসতে পারে বড় বিপদ ওজন কমানোর জন্য অনেকেই রাতের খাবার বাদ দেন, ভাত-রুটি পুরোপুরি বন্ধ করে দেন কিংবা...
