
রাতের খাবার খেয়েই ঘুম? কতক্ষণ অপেক্ষা করা উচিত, জানালেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ
নিউজ ডেস্ক: সারাদিনের ব্যস্ততার পর রাতে খাওয়াদাওয়া সেরে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু খাবার শেষ করার সঙ্গে সঙ্গেই বিছানায় চলে যাওয়া শরীরের জন্য কতটা ভাল...

নিউজ ডেস্ক: সারাদিনের ব্যস্ততার পর রাতে খাওয়াদাওয়া সেরে দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ার অভ্যাস অনেকেরই রয়েছে। কিন্তু খাবার শেষ করার সঙ্গে সঙ্গেই বিছানায় চলে যাওয়া শরীরের জন্য কতটা ভাল...

কলকাতা, নিউজ ডেস্ক: বিবাহ বার্ষিকী হোক বা জন্মদিন- পার্টি তো লেগেই থাকবে। আর পার...

নিউজ ডেস্ক: থাইরয়েড বাড়লে আসে নানা সমস্যা। থাইরয়েড গ্রন্থিতে থাকা থাইরক্সিন হরম...

কলকাতা, নিউজ ডেস্ক: ভ্রু - মুখের গড়ন,ডৌল ফুটিয়ে তোলার ক্ষেত্রে অপরিহার্য। ভ্রু...

কলকাতা,নিউজ ডেস্ক: আজ জন্মাষ্টমী। জন্মাষ্টমীতে উপোস বা ব্রত পালনের ইচ্ছে রয়েছে। কিন্তু বাধ সেধেছে...

বর্ষাকাল মানেই জ্বর-সর্দি-কাশি। শিশুদের মধ্যে ডায়রিয়া, বমি ও ভাইরাল জ্বরের প্রবণতা বাড়তেই থাকে। এর ফলে শ...

মোমো অনেকের প্রিয় খাবার। স্টিমড, ফ্রাইড, তন্দুরি কিংবা নানা ধরনের মোমো দিনে দিনে জনপ্রিয়তা বাড়ছে। তবে স...

ওজন কমানোর জন্য অনেকেই রাতের খাবার বাদ দেন, ভাত-রুটি পুরোপুরি বন্ধ করে দেন কিংবা মনে করেন বেশি ঘাম হলেই ব...

মাইগ্রেনের সমস্যা এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। মাথার একদিকে ব্যথা, আলো-শব্দে অস্বস্তি, বমি বমি ভাব—মাইগ্রেনের...

অনেকেই হার্ট অ্যাটাক এবং সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্টকে একই সমস্যা বলে মনে করেন। কিন্তু চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভা...

প্রতিদিনের রান্নাঘরে আমরা অনেকেই একটি সাধারণ ভুল করে থাকি। সবজি সেদ্ধ করার পর সেই জল সোজা ফেলে দিই। অনেকে...